气沉丹田是武学第一步

　　真的《立竿见影》，假的《遥遥无期》，学习《真功夫》的亲身感受：

　　孔子收徒，十条腊肉，唐僧取经，金钵相换。
　　劳酬相随，天经地义，无舍无得，无师自失。

　　黄金有价，生命无价，文能耗神，武能养命。
　　世界之大，真假两立，穷文富武，各行其道。

　　纸上谈兵，弱鸡病夫，意淫自大，徒劳勤苦。
　　口传心授，立竿见影，壮如猛虎，一世修成。

　　古代收徒，非常慎重，择徒不严，会引狼入内。
　　东郭和狼，尽人皆知，宁可失传，不重蹈覆辙。
　　心意，诚意，语言，行为，往往难以分辨真伪。
　　古代人很聪明，常用金银财宝来过滤不诚之人。
　　讲究《以宝换宝，各得其宝》，师徒关系珍贵。
　　穷文富武，四个字就把那些不诚之人打发走了。

　　历代帝王将相，文武双全，武定天下，文安民心。
　　古代习武，德第一，人品好，人缘强，人旺财旺。
　　艺高人胆大，气质，魄力，眼光，略高，所以富。
　　无病省钱：身体好，精力足，挣钱多，怎能不富。

　　假传万卷书，真传一席话，伪书遍地有，真师最难寻。
　　今天不养生，明天养医生，病榻无边苦，溺水方恨迟。

　　气沉丹田是武学第一步！结果，九成人搞成了意沉丹田，只知其一，不知其二。气沉丹田，没有气，也不知道为什么要沉？沉的用意是过会阴，上督脉，过百会，下到丹田。每一次呼吸，就是一次小周天的运气而行，形成正来邪去，践行福寿安康。气是能量，不用力却硬如磐石，不用意却波涛涌动。一般人只有阴阳，也就是先天和后天。修行人却有阴阳灵，俗称：先天，后天，灵天。达摩祖师讲：阴阳生灵。男女的结晶是孩子，天地的结晶是生命。只有阴阳不成世界，只懂意力不是武学。懂武者壮如猛虎，盲武者耗如弱鸡。意念小周天毫无用处，耗神失元，乱神成偏，古人说：鬼找弱者上身。一句话说明：意力之愚武，久求无果，久败必挫，走火入魔，祸及全家，便宜咬手，成王败寇。多少大湿自诩会运转小周天，若问：能不能运气到凹或凸？能量是否翻倍？便会顿时无语！无所不达只是小周天的底线，裆部抗踢才能教授小周天运转！跟着蜜蜂找花朵，跟着苍蝇找厕所！



　　道法自然，就是：内运外动，自然成拳。自动拳，是禅宗古武的重要标识！假拳千万招，自动半点无！假传万卷书，真传半招灵！无奇不武，无灵不真！金刚不坏身，立地修成佛。浑身病气，大把吃药，心慌意乱，越修越远！象僧不一定是僧，象经不一定是经，无形无相才是真修行！身若金刚，心若菩提！

　　脑栓一到，结束了意与力的运动模式！就算拳神，也得躺下！肌肉再多，只是累赘！意念再重，只能失灵！

　　四肢摇烂，内无一动！古人讲：运动，指内运外动！内运是经络能量运行学，是内生动力！不是摇晃脏腑，拔苗助长！只运动个皮毛，谈何流水不腐？

　　早就告诉你，抛意弃力，求取新能量，非当神话听！达摩祖师说：九能正果！愚者认为：九这个数字是正果！智者证到：人修得九种能量，算是圆满。普通人只有意与力，仅此两种能量是远远不够对付邪气入侵的！