武术与养生：以武养生，众道之冠。

　　科学在没有了解之前都是迷信！代码是科技的核心，但是，对于不懂的人来说就等于迷信！所以说，科学与文盲是无缘的。与文盲相匹配的文化，往往是无效的垃圾。成功既是科学，失败既是迷信。我们的知识来自历史的积累，传承亦是如此，高等智慧永远属于少数能够听得懂的人，这就是缘分。先知是神，远观是王，被动是奴，主动是福。

　　工作与生活让我们的手忙脚乱，换来的是膝盖疼和腰颈疼，外动过滥则疲劳成伤！所以说，我们不缺外动，只缺内养！微观虽小，却能钻透，腎虚养腎达强，胃弱强胃达舒，直润脏腑，才能强命！然而，愚昧的人依赖意念，而意念是望梅止渴，耽误生命，死路一条！智慧的人靠学习，跟随榜样就能成功！内功就是强身宝，灵动拙火不可少！武术与养生：以武养生，众道之冠。

　　列宁说：真理永远掌握在少数人的手里！果不其然！信息泛滥的时代，爱捡便宜的小丑，依旧是狗咬尿泡空欢喜！天道永恒，成功不会留给投机钻营之辈！这个世界上唯壹可以不劳而获的只有贫穷，越是沾光，越是贫穷！成功的人，即便见到路上有钱，都不会去拾！因为他知道，只要贪了便宜，会倒霉一辈子。

　　活力就是生命力，就是改命之道！只有启动拙火，爆发真气，才能超凡脱俗，离苦得乐，让生命更上一层楼，收获更多的幸福，创造不一样的人生！而坊间之野功杂传，来路不正，偷学盗墓，以假充真，非伪即邪，意足门无，一厢情愿，美梦成空！活鱼逆流而上，死鱼顺流而下！野传伪功，贱如垃圾，便宜咬手，耽误人生！

　　古今武功，人云亦云的东西，都是一本正经的胡说八道，误人误己，自欺欺人，拿着当街的垃圾当宝贝，智商堪忧。指望随便捡点破烂，即可人人成佛，鸡犬昇天，此事难说。天上永远不会掉馅饼，门里的传承，门外模仿不来。免责声明：本站文章均来自网络及投稿，切勿相信及模仿，仅供识字练眼，其它概不负责！天下文章一大抄，千百年来，世间没有一部武林秘籍可以带人进入真武的殿坣！教外别传，不立文字！最真实的翻译就是真传不会传给外人，更不会写成书给外人阅览，避免：一字之差，谬以千里，误人害生，背离慈悲。抗打才能抗邪，能力才是真理，找师父请先踢裆，伪书与伪师均是陷阱！古武文化大智大爱。

　　天下武功，不外四种：外功有耗无补，内外矛盾，运行错乱，外弹返内，努气摧心，戾气伤神，不宜养生。文火，阴多阳少，阴邪互生，意念有余，能量欠缺，淤易通难，本灾难挡，损身折体。武火，生发阳气，动能强大，畅通经络，益补阳寿，储备能量，以备挡灾。灵火，自动生灵，自动调理，自动补愈，比你懂你，易筋洗髓，其乐无穷，益寿延年，古称：灵丹妙药。武术与养生：以武养生，众道之冠。



　　意如龙，炁如虎！可养人，可伤人！有真传，自无偏！降龙伏虎，为之所用，护佑其身，辟邪挡难！没有师承，不懂纠偏，体内炁机，上顶下窜，不懂驾驭，苦不堪言，有偏不识，胡诊乱练，自废自残，终生遗憾！兵需有粮，武需有师，白捡便宜，误人害己，真贱难全，福祸必现。

　　通过最简单的气沉丹田，来说明一下法门的层次。
　　无：市井伪传的气沉丹田，都是意想一下罢了，根本没有气，只是使劲沉了一下小腹，毫无效果。
　　初：一口气到了丹田，全人工，不用力，可以轻松成功，心旷神怡，益寿延年，正式转入内功界。
　　中：轻松气沉丹田，气机产生过程全在掌控之内，自动产生热跳蠕动，产生抗击打能量及免疫力。
　　高：自动气沉丹田，自动产生强大拙火，自动爆发整劲，轻松发人丈外！达到：无意之中是真义。

　　伪功劣术，胡舞乱脉，糖衣泡弹，主动搭讪，驮马赶路，智商可悲，一宜九伤，得不偿失。
　　衣钵传承，经不贱卖，直通真理，立竿见影，无需执念，自然生成，超乎想象，见证奇迹。
　　强修无果，有门自灵！人比人该死，货比货该扔！不是什么易筋经，都够得上《易筋经》。
　　达摩衣钵基础：抗踢裆；一指禅；丹田开砖；九层胎息；周天灵运；无念拙火；易筋洗髓。