易筋,易骨,易髓。
明劲,暗劲,化劲。
修心,修身,修德。
静练,文练,武练。
微观决定宏观,人由各种管道组成,微观运动,决定强弱,脏腑是生命的关键,生命在内不在外,向内求法方为正道!
运动分为三种:外动,内动,灵动,适配于三六九等。选择大于努力,成功在于一念,智慧在于传承,幸福在于得道!
外动指四肢运动,无四肢者生命犹在,无脏腑者生命无存!外动缺点是努气伤心,有耗无补。
内动指隔膜运动,按摩脏腑,增强筋骨弹力。缺点是局域有限,深度欠缺,好比吃瓜只吃皮。
灵动指微观自动而动,初级受大脑指令,形成连锁反应,可无所不达,无所不强,无所不能。
中级指自动疗伤,后天激活先天,先天拯救后天,增强自我心肺复苏能力,掌握强壮的奥秘。
高级指大道无道,无需人为参与,能自动调理,行住坐卧,无所不灵,虽老犹壮,无忧无虑。

伪武术都是遥遥无期的。
真武术都是立竿见影的。
意念功都是走火入魔的。
抗揍功都是增强卫气的。
拍打功都是自残垃圾的。
经络功都是内壮强大的。
假实战都是不抗踢裆的。
假大湿都是只玩嘴炮的。
假武术都是戾气凶恶的。
假功夫都是夭折减寿的。
真武术都是禅武医和的。
真大湿都是满面春风的。
真功夫都是离苦得乐的。
真修行都是门里独享的。
以意求形者,外道也。
无意证道者,真道也。
灵圣寻真,猪狗拾便。
三六九等,各得其所。
世界之大,无奇不有。
智愚同在,真假共存。
依赖规则保护的是假擂台!
不能离苦得乐的是假武功!

功守道,武之真:
假拳大开档,一脚见阎王。
会攻不会守,不如看门狗。
攻守道,战场之上无规则。
大开裆,绳子总在细处断。
铁布衫,抗踢裆,滋阴补阳寿命长。
假内功,病恹恹,一脚踢裆见阎王。
痴愚人:愚昧无知,崇洋媚洋,中华武术,秒杀洋拳。
真功夫:以武会友,来者不拒,半生等待,未逢对手。
心意把:马阴藏相,不怕踢裆,百拳之王,勇猛无敌。
踢裆是一个人的本能招式;抗踢裆,是武术的入门,实战的必修。
武林秘籍:会阴强则百脉强;会阴通则百脉通;会阴灵则抗踢裆。
测试一个人是否有真功夫,其实很简单,先问他:敢不敢来者不拒?
他说敢,你就来个:乱拳打死假师傅!打,是检测真假的唯一标准!
真师傅根本不怕打,而是善意的轻而易举的把你发出丈外而不受伤。
骗子大湿,泛滥成灾,理论高深,纸上谈兵,谈打色变,原形毕露。
在实战面前,口若悬河,背书匠有何用?表演和证书都是弱不禁风。